Pers. Training&Health Coaching Advanced

Beschreibung

Personal Training & Health Coaching vereint professionell betreutes Training mit lebensstilorientiertem Gesundheitscoaching und ist deshalb die perfekte Variante, wenn du ganzheitlich und trotzdem eng begleitet deine Gesundheitsziele erreichen möchtest. Während dem Coachingprozess definierst du mit deinem Coach Ziele in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stress und Schlafmanagement und einen dazu passenden Handlungsplan. Wobei der Handlungsplan für die Bewegung in monatlichen Trainings professionell kontrolliert, angepasst und gesteigert wird. Dies garantiert eine begleitet Steigerung, Vorbeugung von Bewegungsfehlverhalten und die optimale anpassung der geeigneten Methode. Das Jahresabo ist optimal um langfristige Erfolge zu erzielen und deinen neuen gesunden Lebensstil zu vertiefen und zu etablieren. Du sollst fähig sein selbständig deine neuen Gewohnheiten und Verhaltensweisen in Bezug auf die Gesundheit zu erhalten. Der Trainer und Coach steht dir jederzeit zur Seite und kontrolliert weiterhin deine Übungen in den Trainings.

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen oder Umbuchungen kontaktieren Sie uns bitte mindestens 24 Stunden vor dem Termin.

Kontaktangaben

• SurviFit Jonathan Schlatter, Dorfstrasse 5, Langnau im Emmental, Schweiz

  +41 78 769 46 96

  mail@survifit.ch