Fitness

Fitness heisst nicht, so lange zu trainieren bis man den Traumkörper erreicht hat. Es umfasst viel mehr. Für uns ist Fitness ein Lebensstil. Leider herrscht in unserer Gesellschaft zum Teil immer noch grosser Bewegungsmangel.  Sport und Fitness verbessern den Herzkreislauf, fördern den Stoffwechsel, bauen die Muskeln auf und stärken die Gelenke. Neben physischen Effekten kann Fitness auch sehr positive Effekte auf unsere Psyche haben. Fitness schafft einen Ausgleich zum Alltag.

 

Machen Sie etwas für Ihre Fitness in einem unserer wöchentlichen Gruppentrainings, oder buchen Sie ein Personal Training bei sich zu Hause.

ANGEBOTE

SURVIFIT TRAINING

Training

Gruppentraining

Functional Training

Survival Outdoor Fitness

Training

BODYFIT

LADYS

Gruppentraining

Beweglichkeitskrafttraining

Toning

BOXFIT

TRAINING

Training

Gruppentraining

Boxspezifische Kraftübungen

Stressabbau

PERSONAL TRAINING

Training

Individueller Trainingsplan

Persönliche Trainingsbetreuung

Tipps Sporternährung

Tipps Lebensstil

SURVIFIT TRAINING

Start: Di, 10.11.2020

Jeden Dienstag von

18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Ort: Untergeschoss

Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental

Schnuppertrainings über das Kontaktformular oder Telefon.

BODYFIT LADYS

Start: Mo, 09.11.2020

Jeden Montag von

17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Ort: Untergeschoss, Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental

Schnuppertrainings über das Kontaktformular oder Telefon.

BOXFIT TRAINING

Start: Mo, 09.11.2020

Jeden Montag von

18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Ort: Untergeschoss

Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental

Schnuppertrainings über das Kontaktformular oder Telefon.

PERSONAL TRAINING

Individuelle Termine direkt über Buchen oder Telefon.

Bei mehreren Trainings Kombipaket auf Anfrage.

Dorfstrasse 5

3550 Langnau i. E.

Tel.: +41 78 769 46 96

mail(at)survifit.ch

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